อยากเลิกกลัวผีค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนกลัวผีมากๆ เราอยากเลิกเป็นคนกลัวผีค่ะ พยายามแล้วแต่ก็ยังกลัวอยู่เหมือนเดิม ยิ่งตอนที่อยู่ที่ที่ไม่คุ้นยิ่งกลัวค่ะ พยายามคิดแล้วว่ามันไม่มีอะไร พยายามทำความเข้าใจแล้วแต่ก็ยังเลิกไม่ได้ค่ะ ตอนเด็กๆเดินไปที่มืดคนเดียวไม่ได้เลย แค่มองก็ไม่อยากมอง โตขึ้นมาเริ่มเดินเข้าไปได้ เดินผ่านได้ แต่ถ้าเป็นไปได้เลี่ยงได้ก็จะเลี่ยงอยู่ดี ตอนนี้ต้องมาอยู่ที่อื่นที่ไม่ใช่บ้าน นอนคนเดียวแทบไม่ได้เลยค่ะ ต้องนอนเปิดไฟตลอด ได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่นแล้ว ยิ่งคืนไหนหมาเห่าหนักๆยิ่งนอนไม่ได้เลยค่ะ คนรอบตัวไม่ค่อยเข้าใจว่าทำไมถึงกลัวขนาดนี้ อยากเป็นคนไม่กลัวแบบคนอื่นเหมือนกันค่ะ เราไม่ได้แกล้ง ไม่ได้พยายามทำให้มันเวอร์แต่เรากลัวจริงๆ 🥲